Koleksi Doa

Antara doa-doa yang bolrh diselitkan semasa mengambil supplemen.. insyaallah,,

Sumber:
Anugerah Quran

Madz
Watsapp/Telegram
0178352214

Anda dan Migrain

TAHUKAH ANDA?

Pengambilan riboflavin(vit B2) dapat mengurangkan frekuensi serangan migrain. Selain riboflavin, Koenzim Q-10 (CoQ10) turut dapat mengurangkan kekerapan serangan migrain dalam kalangan dewasa dan juga kanak-kanak. Pengambilan suplemen yang bersesuaian dengan keperluan anda sedikit sebanyak dapat mengurangkan simptom-simptom penyakit sedia ada. Dengan pengambilan suplemen yang konsisten, tidak mustahil akan sembuh dari penyakit tersebut.

Madz
Watsapp/Telegram
0178352214

Atasi Migrain Anda!

Ni la sebabnya saya berjogging sakan.. hehehe

Cara-cara mengatasi migrain:
1. Buat diari migrain untuk memudahkan mengenalpasti punca migrain kita.
2. Jangan tinggalkan waktu makan.
3. Sentiasa hidrasi, minum air sekurang-kurangnnya 3L sehari.
4. Amalkan senaman.
5. Kekalkan berat badan yang sihat.

All the best!! 💪💪💪

Madz
Watsapp/Telegram
0178352214

Selsema??

Apakah tanda-tanda anda diserang selsema?
Bersin yang kerap?
Kerongkong yang sakit?
Hidung berair?
Semua orang rasanya mengalami tanda-tanda awal selsema yang sama kan?

Apakah yang menyebabkan anda mudah diserang selsema sedangkan rakan sepejabat yang duduk di sebelah pula tidak??
Dan yang paling penting, bagaimana untuk mengatasi masalah tersebut?

Selsema adalah simptom awal virus telah menyerang bahagian atas salur pernafasan anda. Walaupun sebanyak lebih 200 jenis virus yang boleh menyebabkan jangkitan selsema, 'rhinovirus' adalah virus yang menyebabkan 10%-40% selsema. 'Coronavirus' juga boleh menyebabkan 20% selsema dan RSV pula sebanyak 10%.

Terdapat penyelidikan menyatakan, pengambilan zink dapat mengurangkan simptom selsema sekaligus dapat mengurangkan pengambilan antibiotik. Zink juga dapat mengelakkan seseorang itu terkena serangan selsema sehingga 5 bulan.

Zink didapati dapat mengganggu pembiakan 'rhinovirus'. Zink juga didapati menghalang kebolehan virus tersebut menjangkiti sel badan manusia.

Kenapa SHAKLEE??

Err... macam mana mo cerita ya... ok2.. saya akan ceritakan bagaimana saya kenal Shaklee..

Mama saya adalah orang pertama consume Shaklee dalam keluarga.. masa tu saya masih tidak mementingkan pengambilan makanan tambahan.. padahal mama selalu pesan.. ambil supplement.. bagus untuk kesihatan.. mmm.. biasalah.. masa zaman muda belia.. muda mudi.. rasa sentiasa kuat dan sihat..

Akhirnya.. bila saya sudah bersalin anak kedua, saya terdetik untuk mengambil supplement.. kebetulan saya breast feed untuk anak kedua saya tu.. bila mendapat peluang dapat breast feed lebih lama berbanding anak sulung, apa salahnya saya cuba ambil supplement pula kan?? Saya dapat manfaat khasiat, si anak pun sama!

Satu hari tu.. saya scroll2 fb wall saya.. nampak status rakan fb mengenai kebaikan ESP.. saya pun cuba mengambil ESP sebagai supplement saya sebab sesuai untuk ibu menyusukan anak dan juga anak yang disusukan itu.. jadi... ESP adalah Shaklee pertama saya!!

Saya juga seorang yang mudah terkena jangkitan selsema.. daripada pembacaan saya, vitamin C sesuai untuk mengelakkan jangkitan selsema.. saya pun ambil SR Vit C untuk Shaklee kedua saya! Alhamdulillah.. saya tidak ingat bila kali terakhir saya mengambil ubat selsema.. setiap kali saya rasa kurang selesa dan mahu selsema, saya akan cepat2 consume SR Vit C 2-3 biji sehari.. dan juga minum Performance.. alhamdulillah saya bebas dari selsema yang serius..

Dan yang paling best.. sehingga kini saya masi mengambil ESP dan SR Vit C secara konsisten.. saya ni jenis tidak ambil pusing sangat.. sehingga lah orang lain yang sendiri menegur perubahan kulit saya!

Alhamdulillah...

Madz
Watsapp/Telegram
0178352214

Lecithin

Lecithin - KHASIAT DAN KEGUNAAN LECITHIN
1. PALING UTAMA - untuk proses metabolisma, kolesterol, triglycerides dan lemak darah (blood lipids)
* Lecithin memecah serta mencairkan lemak terutama koleterol.
* Ia membantu menurunkan total serum cholesterol dan meningkatkan kolesterol baik (HDL)
* Membantu mengawal paras triglycerides
* Membantu memecahkan lemak badan dan mengurangkan lemak yang tersendat di pembuluhan-pembuluhan darah.
* Mengurangkan kesan buruk yang wujud dari masalah kolesterol
2. PENTING UNTUK FUNGSI OTAK
* Acethylcholine penting untuk fungsi otak - berfikir, ingatan, konsentrasi, menentukan kita berdiri, berlari, makan, bercakap, tidur, penghadaman dsb
* Acethylcholine merupakan sejenis neurotransmitter yang terlibat dalam penerimaan, penyimpanan dan penghantaran maklumat yang betul ke otak. Jika bekalannya cukup, maka fungsi-fungsi ini dapat dilakukan. Jika tidak fungsi itu akan tergugat. Acethylcholine dihasikan dari cholin. Cholin mudah diperolehi dari LECITHIN
* Lecithin meningkatkan bekalan cholin dan acethylcholine ? kerana 30% otak adalah lecthin, dan 70% lemak di hati (liver) adalah lecithin
3. UNTUK KAUM TUA
* Lecithin amat diperlukan bagi mereka yang uzur oleh sebab angin, stroke (angin ahmar) dan sakit-sakit yang biasa dialami oleh kaum tua
* Mengurangkan berlakunya masalah pembuluhan tersendat punca darah tinggi, sengal sendi, sejuk kaki dsb
4. UNTUK PENGHADAMAN
* Lecithin diperlukan untuk menghasilkan bahan kimia yang dipanggil bile daripada kolesterol. Bile amat penting untuk proses penghadaman
5. UNTUK SEL
* Lecithin penting untuk mengangkut, menghantar bahan-bahan lemak dari makanan ke sel-sel
* Choline & lecithin menguatkan selaput sel-sel neuron dan semua sel-sel tubuh badan kita
6. UNTUK KESIHATAN KARDIOVASCULAR (SISTEM JANTUNG)
* Fungsi utama lecithin adalah sebagai “Fat Emulsifier “ ia amat penting untuk perlindungan sistem jantung.
* Ia amat mujarap jika di ambil bersama-sama EPA dan Fiber
HASIL PENYELIDIKAN (R&D)
* Lecithin daripada soyabean berkesan memecahkan deposit kolesterol
* Lecitin daripada telor boleh tetapi tidak bergitu berkesan
MENGAPA SHAKLEE
* Kacang soya - sumber semulajadi yang terpilih.
* Kapsulnya mempunyai ciri-ciri lecithin sebagaimana di anugerahkan oleh alam
* Tiada pengawet, perwarna, perasa tiruan
* Kepekatannya.
- 1 kapsul : 520 mg lecithin
78 mg phosphatidycholine
47 mg phosphatidylinositol
PERANAN LECITHIN BUAT IBU MENYUSU
Ada yang bercerita apabila mereka mendapati badan makin mengembang akibat dari pengambilan makanan yang tidak seimbang. Namun bagi yang menyusu badan, tahukah anda, kebaikan Lecithin kepada ibu yang menyusu?
* Ia membantu mengurangkan risiko clog duct atau duktus susu tersumbat.
* Ia membakar lemak yang berlebihan dalam badan ibu.
* Ia membantu ibu mengatasi masalah lupa atau "short memory" yang biasa dilalui selepas melahirkan.
* Ia membantu menyalurkan inositol dan kolin di dalam susuibu untuk perkembangan otak bayi.

Madz
Watsapp/Telegram
0178352214

Alfalfa

Kelebihan Alfalfa - Alfalfa

Banyak sgt kelebihan alfalfa:
1. Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian tubuh manusia
2. Sebagai penggalak susu yg mempercepatkan penghasilan susu badan untuk ibu meyusukan bayi
3. Mencuci usus bagi membuang toksik
4. Memberi sensasi ‘rasa sejuk’
5. Memberi kelegaan semasa haid
6. Merawat arthitis
7. Bagus untuk elergi dan ekzema
8. Merawat athma
9. Menghilangkan kelesuan dan tekanan
10. Mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor disebabkan jangkitan buah pinggang
11. Meneutralkan asid dalam badan
12. Merawat masalah keputihan pada wanita
13. Membesar dan menegangkan payudara
14. Bertindak seperti kacip fatimah kepada para isteri
15. Memulihkan urat selepas bersalin
16. Membantu masalah penghadaman dan pencernaan
17. Meningkatkan stamina seorang suami
18. Melegakan sembelit
19. Membuang angin dalam badan
20. Melegakan sakit sendi dan belakang

Madz
Watsapp/Telegram
0178352214